Wandern

Wir sind selbst begeisterte (Weit)wanderer und kommen unterwegs zu neuer Ruhe und Klarheit. Wenn wir unsere internen Besprechungen in die Natur verlegen und mit Bewegung verbinden, haben wir die besten Ideen und inspirieren einander mit guter Stimmung. Aus dieser eigenen Erfahrung gehen wir auch mit Coaching- und FirmenKundInnen in die Natur und bieten das Wandern als Ressource für ihre Entwicklungsprozesse an.

 

Wandercoaching - Wir verbinden Wandern mit Wandel

 

Wandern mit Wandel zu verbinden ermöglicht Ihnen, jenseits des Alltags und in Verbundenheit mit der Natur in Ihren Themen und Projekten weiterzukommen. Die Inputs, die wir Ihnen geben, erhöhen die Wahrnehmung und regen zu neuen Lösungen an. Sie nehmen durch die Bewegung neuen Schwung in Ihren Arbeitsalltag mit. Sie sind mit uns als geprüften BergwanderführerInnen sicher unterwegs und haben erfahrene Systemische Coaches an Ihrer Seite.

 

Sie können bei uns jedes Coaching auch als Wandercoaching-Variante buchen.

 

Wandercoaching - Einzelcoaching im Gehen:

 

Wenn Ihre Zeitressourcen knapp sind, ist diese Kombination ideal für Sie: Sie brauchen sich nicht für Coaching ODER Bewegung entscheiden, sondern buchen Coaching UND Bewegung. Die Coachingthemen können vielfältig sein.

 

Wir treffen uns im Raum Klagenfurt und gehen in die Natur (Maierniggalm, Spintikteiche, Kreuzbergl) Zum Gespräch im Gehen können Ressourcenübungen in der Natur oder Aufstellungselemente dazukommen – je nach Ihrem Anliegen. Schon während des Wanderns werden schwere Themen leichter, Ziele klarer und Sie beginnen entspannt und mit Freude die Umsetzung der frischen Ideen. Zwei Stunden Wandercoaching verändern die ganze Woche und manchmal noch mehr.

 

Wandercoaching - Teamentwicklung in der Natur:

 

Wenn es in Ihrem Team um neuen Schwung, Perspektivenwechsel und Ressourcen-Stärkung geht, dann bietet sich ein Wandercoaching besonders an. Die Coachingthemen können aber auch ganz andere sein.

 

In einem ausführlichen Vorgespräch stimmen wir mit Ihrem Team ab, in welchen aktuellen Projekten und momentanen Herausforderungen Sie gute Schritte weiterkommen wollen. Wir planen je nach Ihren Wünschen einen halben Tag, einen ganzen oder zwei Tage für das Wandercoaching. Auf Wegen, die auch von ungeübten TeilnehmerInnen mit Wanderschuhen gut zu begehen sind, unternehmen wir zwei- bis vierstündige Wanderungen. Unterwegs geben wir maßgeschneiderte Coaching-Impulse zu Ihren Themen und Projekten. Wir halten immer wieder inne für wertschätzenden Gespräche und motivierende Übungen.

 

Das gemeinsame Unterwegssein jenseits des Arbeitsalltags erleichtert offene Gespräche und stärkt die Verbundenheit untereinander. Die Kombination aus Coaching-Einheiten und Wandern ermöglicht Ihrem Team einen Perspektivenwechsel in Bezug auf Ihre Herausforderungen. Sie kommen in Ihren Anliegen gute Schritte weiter und geben Ihren Projekten neuen Schwung. Diesen Schwung und die neuen gemeinsamen Schritte nehmen Sie in Ihren Team-Alltag mit.

 

Unsere aktuellen Wander-Veranstaltungen:

 

 

Studien zur Wirkung des Wanderns:

 

Über die Gesundheitswirkung des Bergsports hat der Alpenverein im November 2016 eine interessante Studie veröffentlicht.

 

Eine wissenswerte Übersicht unterschiedlicher Studien zu den positiven Auswirkungen des Wanderns finden Sie hier auf der Hompage von Österreichs Wanderdörfer e.V.